腳底板的穴位有哪些?

病情描述:

腳底板的穴位有哪些?

醫(yī)生回答:

腳底板的穴位通常包括公孫、太白、大都、隱白等,腳底板的穴位比較多,每一個(gè)穴位對(duì)應(yīng)身體的部位會(huì)有所不同,需要經(jīng)常用熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),還可以疏通經(jīng)絡(luò)。特別是長(zhǎng)時(shí)間行走的人,需要每天晚上用熱水泡腳,平時(shí)在生活中要多休息,避免過(guò)度勞累,也需要做一些有氧運(yùn)動(dòng),能增強(qiáng)自身的體質(zhì)。

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