生酮是什么意思
生酮是什么意思
病情描述：
醫(yī)生回答：
生酮是指通過調(diào)整飲食的方法來補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)和促進(jìn)體內(nèi)脂肪代謝的意思。生酮減肥比較受年輕人青睞，主要是調(diào)整人體所需的碳水化合物和蛋白質(zhì)以及脂肪的比例來進(jìn)行減肥，既可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，還能快速的改善體型。在生酮減肥期間還需要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如跑步和跳繩等。
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