劉石平主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院  營(yíng)養(yǎng)科

芹菜回奶嗎

病情描述:

芹菜回奶嗎

醫(yī)生回答:

芹菜一般是不會(huì)引起回奶的。芹菜是生活當(dāng)中比較常見到的蔬菜,里面含有的膳食纖維素比較豐富,也含有很多的鐵元素,可以促進(jìn)腸胃消化功能,具有補(bǔ)鐵的效果,在里面并沒有引起回奶的物質(zhì),所以吃了之后不會(huì)引起回奶。女性在哺乳過程當(dāng)中如果出現(xiàn)了乳汁減少,可以選擇吃些富含營(yíng)養(yǎng)的湯類食物,比如豬蹄湯和烏雞湯等。

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