楊凌志副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院  血液內(nèi)科

喝紅糖水的作用與功效

病情描述:

喝紅糖水的作用與功效

醫(yī)生回答:

喝紅糖水可以達到補充糖分的作用,能夠幫助低血糖的癥狀得到改善。同時也能夠達到補鐵的作用,有助于體內(nèi)的血紅蛋白生長,對貧血的癥狀能夠起到輔助調(diào)理的作用,紅糖水當中含有的糖分比較高,通常需要避免過量的喝。否則會導致體內(nèi)的熱量過剩,會有多余的熱量轉(zhuǎn)化成脂肪堆積,引起身體的肥胖。

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