什么鈣片對長高最有效
什么鈣片對長高最有效
病情描述：
醫(yī)生回答：
可以吃碳酸鈣顆粒以及鈣片、鋅鈣等對長高最有效，可以促進鈣物質(zhì)吸收。如果是在發(fā)育期間正在生長各次，可以多吃一些鈣片以及新鮮水果蔬菜來補充營養(yǎng)，也可以通過適當?shù)倪\動以及睡眠調(diào)理改善，也有很好的效果。在發(fā)育期間如果對各自不太滿意，也可以去正規(guī)醫(yī)院做生長激素檢查，然后通過比較好的方法改善。
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