大姨媽幾天才能干凈
大姨媽幾天才能干凈
病情描述：
醫(yī)生回答：
大姨媽?zhuān)址Q(chēng)月經(jīng)，是女性生理周期的一部分。月經(jīng)周期通常為28天左右，但這個(gè)時(shí)間因人而異，可能在21天至35天之間。月經(jīng)持續(xù)時(shí)間也因個(gè)體差異而有所不同，通常在3至7天之間。月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜脫落，伴隨著血液和組織排出體外。月經(jīng)的開(kāi)始和結(jié)束時(shí)間可能受到多種因素的影響，如荷爾蒙水平、生活習(xí)慣、飲食、壓力等。保持健康的生活方式，如規(guī)律作息、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和減輕壓力，有助于維持正常的月經(jīng)周期。如果月經(jīng)出現(xiàn)異常，如周期過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短、流量過(guò)多或過(guò)少、疼痛異常等，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
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