吳晞副主任醫(yī)師

復旦大學附屬華山醫(yī)院  內(nèi)分泌科

如何食用維生素B

病情描述:

如何食用維生素B

醫(yī)生回答:

維生素B一般情況下可以在飯后使用,能夠起到一定的效果,能夠加強皮膚的抵抗力,可以維持血液循環(huán),消除炎癥,抑制皮脂分泌,對于促進肝臟的健康能夠起到一定的效果,并且可以達到保護肝臟,保護心腦正常的活動。但是不可以長時間使用,長時間使用的情況下,很可能會導致維生素B攝入量過多。

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