冷熱交替洗澡對身體有益還是有害？
冷熱交替洗澡對身體有益還是有害？
病情描述：
醫(yī)生回答：
你好,冷熱水交替沐浴會使血管頻繁收縮、擴張,容易引起寒邪入侵,不利于身體健康。你好,患者,建議你注意休息,保暖,保持良好的生活習慣,不要熬夜受涼,情緒激動,保持良好心態(tài),飲食清淡,溫熱易消化,禁生冷,辛辣刺激性食物,多揉足三里,中脘穴,內(nèi)關(guān)穴腎俞穴氣海穴進行保健調(diào)理。
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