騎自行車對膝蓋有損傷嗎
騎自行車對膝蓋有損傷嗎
病情描述：
醫(yī)生回答：
騎車這種體育鍛煉一般對膝關(guān)節(jié)本身沒有什么太大的影響,不要因為長期劇烈運動而導(dǎo)致關(guān)節(jié)勞損,可以在同時進行運動前進行熱身動作訓(xùn)練,在運動后對關(guān)節(jié)進行適當(dāng)?shù)谋筇幚?有助于保護關(guān)節(jié)。若已出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛癥狀,應(yīng)警惕是否存在半月板損傷的問題,請注意檢查診斷,確定后應(yīng)立即休息。
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