陳章強(qiáng)主任醫(yī)師

江西省人民醫(yÄ«)院  心血管內(nèi)科

吃得太飽難受怎么緩解?

病情描述:

吃得太飽難受怎么緩解?

醫(yī)生回答:

吃得過(guò)飽后注意不要馬上躺下或躺下,可以通過(guò)散步來(lái)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),從而促進(jìn)消化。也可以自己輕輕按摩一下腹部,或者服用健胃消食片、復(fù)方雞內(nèi)金片等藥物,也可以緩解腹脹、腹痛的癥狀。還可以喝幾口溫開水,溫開水有助于刺激消化液分泌,加速胃中食物的消化。建議患者平時(shí)要保持規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,多吃新鮮的水果和蔬菜。

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