張季林主任醫(yī)師

江西省人民醫(yī)院  中醫(yī)科

黃瓜生吃的功效與作用

病情描述:

黃瓜生吃的功效與作用

醫(yī)生回答:

一般情況下,生吃黃瓜的功效和作用是補(bǔ)充身體所需的微量元素和維生素,能清熱解毒,健腦安神,利尿解渴,防止血管硬化,保持肌肉彈性,能加速身體排毒,是美容養(yǎng)顏的佳品,吃起來也很可口。吃黃瓜方法不同,效果也不一樣,具有很高的營養(yǎng)價值。

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