姚武主任醫(yī)師

江西省人民醫(yī)院  乳腺外科

紅薯和香蕉隔多久能吃

病情描述:

紅薯和香蕉隔多久能吃

醫(yī)生回答:

若短時(shí)食用紅薯和香蕉,會(huì)造成腸胃消化負(fù)擔(dān)加重,對(duì)腸胃健康不利,尤其是腸胃功能本身就不好的人更應(yīng)避免,紅薯本身含有豐富的淀粉和粗纖維,因此不易消化,食用紅薯4小時(shí)后,腸胃中的紅薯均被消化吸收,此時(shí)再食用紅薯不會(huì)加重腸道消化負(fù)擔(dān),也不會(huì)因紅薯的氧化酶而引起大量的氣體引起腹脹、腹痛等癥狀。

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