吃苦瓜的好處與功效
吃苦瓜的好處與功效
病情描述：
醫(yī)生回答：
食用苦瓜的好處和作用如下:一、清熱解毒?？喙蟽?nèi)含生物堿,有消炎、退燒、清心、降火的作用。第二防止癌癥的發(fā)生苦瓜中的苦瓜素,進(jìn)入人體后,可調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能,增強(qiáng)免疫細(xì)胞的吞噬能力,并抑制基因突變,從而預(yù)防癌癥。第三減肥,減脂。苦瓜甙可提高脂肪代謝速率,減少脂肪在體內(nèi)的堆積,預(yù)防高血脂的同時(shí)也能起到減肥的作用。
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