吃什么東西補(bǔ)脾胃好

病情描述:

吃什么東西補(bǔ)脾胃好

醫(yī)生回答:

健脾和胃益氣之佳品有山藥,山藥對(duì)脾胃有很好的補(bǔ)益作用,南瓜也是補(bǔ)脾很好的食物。脾虛的人要多吃些容易消化的食物,如小米,也可以吃些馬鈴薯地瓜。多吃些新鮮水果和蔬菜,但不能吃涼的水果,如西瓜、香瓜等。

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