吃什么養(yǎng)胃
吃什么養(yǎng)胃
病情描述：
醫(yī)生回答：
常言道，胃病三分治七分養(yǎng)，生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，飲食不規(guī)律，暴飲暴食，生活工作壓力大等等，都會(huì)引起腸胃負(fù)擔(dān)加重，胃病增加。養(yǎng)胃可食用溫和、平和及溫性食物，胃寒的人可常喝姜茶、枸杞桂圓粥、花生大棗粥。脾虛，消化不良的人可以多吃一些容易消化的，如湯面，山藥。蘋果富含維生素和人體所需的營養(yǎng)，可經(jīng)常食用。冷涼的，油膩的，少吃。
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