葛來安主任醫(yī)師

江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院  中醫(yī)科

排汗能排出濕氣嗎?

病情描述:

排汗能排出濕氣嗎?

醫(yī)生回答:

汗液具有排出濕氣的功效,建議多做運動,出汗量比較大,身體比較健康,濕氣重屬于缺乏運動,日常生活中要加強體育鍛煉,薏米紅豆水也能起到祛濕的作用。

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