老白茶的功效與作用
老白茶的功效與作用
病情描述：
醫(yī)生回答：
老白茶是一種經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間自然陳化的白茶，具有獨(dú)特的功效與作用。它含有豐富的茶多酚、氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于抗氧化、提高免疫力。老白茶還具有清熱降火、潤(rùn)肺止咳的功效，適合在干燥季節(jié)飲用。此外，老白茶還有助于調(diào)節(jié)血糖、降低血脂，對(duì)心血管健康有益。長(zhǎng)期飲用老白茶，可以提神醒腦、消除疲勞，對(duì)改善睡眠質(zhì)量也有一定幫助。
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