原慶主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科

身體濕氣重怎么調(diào)理

2023-01-15 1171

病情描述：

身體濕氣重怎么調(diào)理

醫(yī)生回答：

身體濕氣重調(diào)理方法，首先避免潮濕環(huán)境，室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)保持干燥，其次不要吃生熱的食物，應(yīng)該多吃除濕食物。另外比較嚴(yán)重的要及時通過藥物來調(diào)理，比如健脾丸等具有健脾除濕的作用，另外也可以和藿香正氣一起使用，效果會更好。飲食上多吃薏米、扁豆、蓮子等食物。

2023-01-15

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