王燕主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中醫(yī)科

怎樣才能鍛煉肌肉

病情描述:

怎樣才能鍛煉肌肉

醫(yī)生回答:

可以通過在日常生活中在日常生活中適當吃一些雞肉以及適當注意身體鍛煉的方法才能鍛煉肌肉,患者當中規(guī)定醫(yī)院進行身體相關(guān)檢查,根據(jù)身體的情況可以通過選擇一些藥物進行調(diào)理,能夠幫助病情恢復,也可以通過健身房進行器材訓練的方法,也可以鍛煉肌肉。但是要做好身體熱身工作。

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