王峰主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院  呼吸內(nèi)科

秋季感冒預(yù)防

病情描述:

秋季感冒預(yù)防

醫(yī)生回答:

秋季感冒預(yù)防通常要加強保暖措施和加強身體營養(yǎng)補充。要避免長時間處在冷空氣的環(huán)境中加強保暖工作,有利于防止身體出現(xiàn)著涼感冒,可以起到良好的預(yù)防感冒效果。還要多吃含蛋白質(zhì)和維生素較高的肉食以及水果蔬菜等,有利于補充身體營養(yǎng)和增加身體體質(zhì),可以起到良好的預(yù)防秋季感冒作用。平時要多鍛煉身體。

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