矯正駝背的訓(xùn)練方法?

矯正駝背的訓(xùn)練方法

醫(yī)生回答

矯正駝背的訓(xùn)練方法一般可以每天通過(guò)靠墻站立30分鐘的時(shí)間,并且腳后跟也要靠近墻根。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的站立能糾正駝背,也可以通過(guò)使用背背佳來(lái)輔助的治療。駝背很可能是長(zhǎng)時(shí)間不良的坐姿等因素所引起,很可能就會(huì)導(dǎo)致背部出現(xiàn)彎曲,引起脊柱側(cè)彎。
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