400大卡相當(dāng)于多少脂肪？

400大卡相當(dāng)于多少脂肪

醫(yī)生回答

400大卡一般相當(dāng)于45克左右的脂肪，可以通過運(yùn)動(dòng)的方式來減少脂肪，也可通過做抽脂手術(shù)來瘦身。抽脂手術(shù)主要是在自身隱秘的部位做一個(gè)切口之后，通過真空負(fù)壓的方式，將皮下多余的脂肪抽出體外做精密的縫合，從而達(dá)到瘦身的效果。在日常生活中，還要避免在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)暴飲暴食的情況。
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