產(chǎn)后緊致肚皮最佳方法？

產(chǎn)后緊致肚皮最佳方法

醫(yī)生回答

產(chǎn)后緊致肚皮可以做熱瑪吉治療，同時也可以做產(chǎn)后瑜伽。再生一個寶寶以后，大多數(shù)女性的肚子上都會有松弛的皮膚，通過熱瑪吉能夠刺激性的膠原細胞重生，就會使皮膚變得緊致，也能恢復(fù)皮膚彈性。在日常生活中也可以做一些簡單的有氧運動和瑜伽動作，同樣可以緊致皮膚。
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