如何快速長高個子？

快速長高個子需要做適當(dāng)?shù)倪\動以及適當(dāng)?shù)难a充鈣劑，還需要給予均衡的營養(yǎng)支持，必要時通過注入激素類的藥物促進(jìn)生長。生長的個子一般和遺傳因素有關(guān)，當(dāng)父母雙方都比較矮時，會導(dǎo)致自身的生長因素受到限制。在生長期間最好不要過度熬夜，避免激素含量分泌受到影響。