束腿帶能瘦腿嗎?
平時(shí)運(yùn)動(dòng)量較少,而且整天坐著工作,腿部有很多肉,吃了一些減肥藥也不管用,買(mǎi)東西贈(zèng)了個(gè)束腿帶,正好自己用,請(qǐng)問(wèn)束腿帶能瘦腿嗎?(女,27歲)
醫(yī)生回答
束腿帶并不能瘦腿,甚至可能還會(huì)影響腿部血液循環(huán),影響身體健康。建議增加運(yùn)動(dòng)量,平時(shí)不要總坐著,更加不可盲目服用減肥藥,長(zhǎng)期堅(jiān)持可達(dá)到科學(xué)減肥的目的,當(dāng)然如果想要快速達(dá)到瘦腿的效果,建議選擇腿部吸脂術(shù)。目前吸脂術(shù)均是采取隱痕進(jìn)針,避開(kāi)血管神經(jīng),可以說(shuō)是一種創(chuàng)傷小、出血少、效果好的減肥瘦身方式。
瘦腿不建議使用束腿帶,成人的骨骼已經(jīng)定型,通過(guò)外力改變可能會(huì)發(fā)生斷裂,所以束腿帶無(wú)法達(dá)到瘦腿效果??茖W(xué)的減肥方式就是控制飲食加上適量運(yùn)動(dòng),消耗多余的熱量,這種辦法需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能保持在較好的狀態(tài)。要想安全且短期就見(jiàn)效可選擇腿部抽脂,目前多采取立體吸脂,保留淺表層一厘米脂肪,打造S曲線的曼妙身材。