開合跳減肥嗎?
女,33歲,最近我發(fā)現(xiàn)自己的體重有些上升的癥狀,想要通過適當(dāng)運(yùn)動的方式減肥,開合跳減肥嗎?
醫(yī)生回答
開合跳通常是有一定減肥效果的,在運(yùn)動的時候能起到促進(jìn)熱量消耗的作用,而且也可以幫助脂肪燃燒,但是需要長時間的堅持。如果身體本身就特別肥胖盡量到醫(yī)院做手術(shù),比如做抽脂手術(shù),也可以選擇做溶脂手術(shù),都能使身上的脂肪在短時間內(nèi)被排泄出體外。
開合跳正常情況下對減肥是有些作用的,但是效果有些緩慢,并且需要長期堅持。愛美的事如果想要快速的瘦身,可以通過埋線減肥的方式改善。埋線減肥是通過將可吸收的蛋白線埋入到體內(nèi),埋入體內(nèi)后可以快速溶解身體里多余的脂肪,從而可以是愛美者在短時間內(nèi)達(dá)到瘦身目的。