跑步能變白嗎？

2021-05-01 00:00 3921人瀏覽

女，39歲，戶外工作的原因?qū)е挛业钠つw變黑了，想要通過跑步的方式來改善，跑步能變白嗎？

醫(yī)生回答

林煌 主任醫(yī)師整形外科 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

跑步一般達不到美白的效果，只是常規(guī)的一種鍛煉的方式。想要使皮膚變得白皙，可以到醫(yī)美醫(yī)院通過注射美白針來改善，能夠刺激皮下美白因子新生，使局部的皮膚細胞更好的重組。可以將黑色素細胞更好的排出體外，能夠達到提亮膚色的效果。

白明 副主任醫(yī)師整形外科 中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

跑步通常不能變白。如果想要美白可以通過注射美白針的方法改善。主要是通過注射的方式將美白針注射在皮膚深層，可以把沉積的色素分解，讓身體細胞吸收排出體外，從而可以抑制黑色素形成，讓皮膚看起來更加水潤和光滑。術(shù)后應多加注意休息，保持局部的干燥。