吃什么水果能使皮膚變白？

2021-05-01 00:00 2073人瀏覽

女，23歲，天生我的皮膚就比較有黑，嚴重的影響到了美觀，想要吃一些水果使皮膚變白，，吃什么水果能使皮膚變白？

醫(yī)生回答

林煌 主任醫(yī)師整形外科 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

吃蘋果、火龍果、獼猴桃、西紅柿等水果能使皮膚變白。這些水果中含有豐富的維生素C，食用以后能夠起到抗氧化的效果，對于美白皮膚只能夠起到輔助的效果。如果想要使皮膚快速變白，也可以到當地正規(guī)的醫(yī)療機構，通過注射美白針或者是通過激光的方式來改善。

王濤 副主任醫(yī)師整形外科 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院

吃有維生素C比較豐富的水果，能使皮膚變白。維生素能夠移植皮膚中的黑色素合成，減少皮膚中的黑色素細胞，從而達到美白皮膚的效果，但是在短時間內效果可能會不太理想。想要讓皮膚變白，還可以到醫(yī)院通過用美白針注射的方法來改善，可以讓皮膚在短時間內變白。