減肥最快的方法?

自從我長(zhǎng)胖以來(lái)就嘗試過(guò)很多減肥方法,雖然有一些減肥方法有一定的效果,但是過(guò)不了幾天又反彈回去了,想要知道減肥最快的方法是什么?(女,26歲)

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

當(dāng)前減肥最快的方法是利用手術(shù)減肥,例如吸脂手術(shù)、溶脂手術(shù)等。其中吸脂手術(shù)是在肥胖部位較為隱蔽的位置做切口,將多余的脂肪細(xì)胞吸取出來(lái),只留下一層較薄的脂肪層,所以瘦身效果快速且顯著。但是該手術(shù)屬于創(chuàng)傷性較大的手術(shù),所以術(shù)后的恢復(fù)期間需要穿戴好彈力衣,預(yù)防皮膚松弛下垂。


白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

肥胖主要是因?yàn)椴豢刂骑嬍澈蜎](méi)有運(yùn)動(dòng)鍛煉引起,所以想要減肥,需要控制個(gè)人飲食和經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉,也可以做射頻溶脂手術(shù)改善。手術(shù)是利用電磁波通過(guò)電極發(fā)射高頻電波從而產(chǎn)生高熱,達(dá)到消融局部脂肪的效果,并且手術(shù)的同時(shí)也會(huì)對(duì)皮膚真皮層的膠原蛋白加熱,使之排列更加緊密。所以射頻溶脂手術(shù)不僅可以瘦身,還能夠緊致肌膚。
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