皮膚干燥瘙癢怎么改善 冬天皮膚干燥瘙癢護理建議
相關(guān)企業(yè): 妙正醫(yī)藥在冬天,我們的皮膚經(jīng)常出現(xiàn)瘙癢癥狀,抓癢次數(shù)越多,抓癢程度會損害皮膚,導(dǎo)致出血,留下色素沉著和皮膚硬化,使這種疾病長期無法治愈。特別是在冬天,干燥的天氣很容易引起皮膚瘙癢。以下是小邊關(guān)于冬季皮膚干燥瘙癢的原因,讓我們看看卡片!
皮膚干燥瘙癢的原因
1.正常情況下,角質(zhì)層含水量應(yīng)在10%左右。如果低于這個水平,皮膚會顯得干燥、粗糙、緊致、脫皮。皮膚干燥的重要原因是年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、過熱水洗滌和強堿性洗滌劑。
2.皮膚干燥會引起瘙癢。通常在成年人中,瘙癢通常從一個地方開始,并逐漸擴散到全身。它通常是陣發(fā)性的,尤其是在晚上。在嚴重的情況下,持續(xù)的瘙癢伴隨著陣發(fā)性的加重。如老年性瘙癢和冬季瘙癢等常見疾病,只有當你準備好保護它們時,冬天才不會感到驚訝。
冬天皮膚干燥發(fā)癢怎么辦?
1.除保濕外,還應(yīng)涂抹保濕劑,穿棉質(zhì)衣服,刮風(fēng)時盡量減少皮膚暴露。你可以選擇穿長而細的褲子,以避免因缺水而瘙癢、開裂和脫皮。性能如面包屑。
2.洗澡時建議將水溫控制在37℃大約,以避免熱刺激。洗澡時避免使用堿性物質(zhì)刺激皮膚。洗澡時間不宜過長,最好5-10分鐘。洗澡后,適量外用白凡士林和蛤蜊mild油等溫和無刺激性的護膚乳液。
3.對于冬季瘙癢患者,請注意不要喝含酒精的飲料,不要吃辛辣和其他刺激性食物,也不要用刮擦、摩擦和熱水沖洗來止癢。當您感到瘙癢時,請使用一些止癢乳液或乳霜來緩解癥狀,并逐漸使皮膚恢復(fù)正常。當皮膚特別發(fā)癢且有紅斑、丘疹、頭皮屑等皮膚損傷時,應(yīng)及時就醫(yī)并接受專業(yè)治療。
冬季護膚小竅門
(1)使用脫脂能力強的清潔產(chǎn)品:尤其是干性皮膚,請使用溫和的清潔劑或油性肥皂。
(2)用熱水洗臉:熱水有很強的脫脂能力。用熱水洗臉會洗去皮膚上的油脂。水分容易流失,皮膚會變得干燥發(fā)癢。
(3)室溫過高:室溫過高時,室內(nèi)相對濕度會下降,皮膚水分容易流失。
(4)洗澡后立即擦干身體:洗澡后用毛巾擦干臉和身體是不合適的。在寒冷的天氣里洗澡,離開溫水,每個人都會迅速干燥你的身體,穿上衣服。然而,為了防止皮膚干燥和瘙癢,應(yīng)使用保濕油和乳液,以保持體內(nèi)水分半干燥。
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