滑雪會(huì)曬黑嗎 滑雪時(shí)如何做好防曬
雪場(chǎng)越高,越容易曬黑
海拔2000-3500米,周圍一般缺乏植被,沒(méi)有樹蔭??諝庖查_始變薄,陽(yáng)光本身就很強(qiáng)烈,加上周圍雪反射的紫外線,以及雪田野外的寒風(fēng),太陽(yáng)和風(fēng)吹,很難不曬黑。為了避免,只有防曬霜+滑雪鏡可以削弱皮膚接受的紫外線強(qiáng)度。
海拔幾百米,只是滑道上有雪的滑雪場(chǎng),日曬程度比平時(shí)多一點(diǎn),稍微注意一下,戴滑雪鏡就差不多了。
滑雪鏡有四種效果:第一,防止冷空氣刺激眼睛;第二,防止紫外線灼傷眼睛;第三,鏡子不能霧;第四,滑雪鏡不應(yīng)對(duì)面部造成傷害。
防曬最重要的是防止皮膚暴露在紫外線下,滑雪鏡可以阻擋大部分紫外線,所以可以有效防曬。
雪場(chǎng)天寒地凍的,加上風(fēng)比較大,皮膚水分流失快,皮膚缺水的話,容易形成曬斑,因此,一定要涂抹具有強(qiáng)鎖水效果的面霜。
涂面霜只有鎖水的效果,沒(méi)有防曬功能,所以需要每1小時(shí)涂一次防曬霜。此外,滑雪時(shí)使用的防曬霜應(yīng)在冬季使用,并具有一定的防凍效果。
滑雪場(chǎng)回來(lái)后一定要敷面膜。敷面膜前,將面膜浸泡在溫水中10分鐘,更有利于皮膚吸收面膜的營(yíng)養(yǎng)。