身上容易有淤青是什么原因 身上經(jīng)常淤青可能是缺乏維生素K
身體容易有瘀傷,可能是創(chuàng)傷,缺乏維生素K、血小板功能異常。
1、外傷:
創(chuàng)傷可導(dǎo)致皮下毛細(xì)血管破裂出血,血液從毛細(xì)血管破裂滲入皮膚,導(dǎo)致身體容易有瘀傷,可用冰袋冷敷,減少血管破裂后出血,緩解瘀傷程度,平時應(yīng)注意安全,避免創(chuàng)傷。
缺乏維生素K:
維生素K可以促進(jìn)體內(nèi)凝血因子的合成。如果體內(nèi)缺乏維生素K,會導(dǎo)致凝血功能異常,容易造成瘀傷。平時患者要養(yǎng)成均衡飲食的習(xí)慣,多吃新鮮蔬菜水果,尤其是富含維生素K的食物,如菠菜、胡蘿卜等。
血小板功能異常:
血小板具有凝血功能,可促進(jìn)血管收縮,促進(jìn)受損皮膚恢復(fù),如果血小板功能異常,人體凝血功能會下降,身體不能及時止血,血液會滲入皮下組織,導(dǎo)致瘀傷,平時患者應(yīng)注意休息,避免疲勞,可適當(dāng)吃龍眼、棗、豬肝等食物,幫助血液,必要時去醫(yī)院,血寧膠囊、氨肽素片等藥物可在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。