維生素C飯前服還是飯后服 應(yīng)該怎樣給孩子服維生素C
為使孩子不得佝僂病,無論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的嬰兒,都應(yīng)該根據(jù)孩子的具體情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的使用維生素D或魚肝油進(jìn)行預(yù)防。
維生素D的預(yù)防量為每日400單位,自出生后3―4周開始,連續(xù)服用1―2年。對(duì)于早產(chǎn)兒或雙胞胎以及秋冬季節(jié)出生的孩子,還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下增大維生素D的用量,一般每日用2000―3000單位。
維生素D有各種不同的劑型,一般嬰兒常用濃縮魚肝油(A、D)或純D2制品,按其所含濃度,正常嬰兒每日服數(shù)滴即可,可根據(jù)我國(guó)南北地區(qū)陽(yáng)光照射不同情況而定。如果每日服用確實(shí)有困難時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素D2或D3,每月一次,每次5萬(wàn)―10萬(wàn)單位,主要在冬春兩季應(yīng)用。在無濃縮制劑的情況下,可用普通清魚肝油,半歲以內(nèi)的嬰兒開始服0.25茶匙,以后隨年齡的增長(zhǎng)逐漸加至每日2―3茶匙。
在給孩子用維生素D預(yù)防佝僂病時(shí),應(yīng)按醫(yī)囑服用,不能超量,以免發(fā)生中毒。在用藥期間,還要進(jìn)行觀察,如果孩子在服藥過程中出現(xiàn)食欲不振、惡心嘔吐等現(xiàn)象時(shí),很可能是發(fā)生了中毒,應(yīng)及時(shí)找醫(yī)生認(rèn)。另外,小兒應(yīng)多曬太陽(yáng),這樣可使皮下的膽固醇經(jīng)陽(yáng)光中紫外線的照射而產(chǎn)生維生素D,同樣也可以預(yù)防小兒佝僂病的發(fā)生。