蜂王漿是用開(kāi)水還是用溫水沖 蜂皇漿別用開(kāi)水或茶水沖服
俗話說(shuō)"春困秋乏夏打盹"。春季天氣變暖,氣壓往往較低,人體機(jī)能也隨之變化,腦神經(jīng)細(xì)胞的興奮程度降低,注意力不集中、反應(yīng)遲鈍、易感疲勞。這個(gè)季節(jié)適當(dāng)吃些蜂皇漿對(duì)改善精神、提高免疫力有一定幫助。下面說(shuō)說(shuō)日常食用蜂皇漿的常識(shí),每次3克左右,體弱或病人可服5~10克,重病號(hào)可增加到15~20克或更多一些。
食用時(shí)取出一小塊,含在口中,最好在早晨空腹和晚上臨睡前食用,食用方式以舌下吸收方式最佳,即將蜂皇漿置于舌下或含在口中,待完全溶化后和口中分泌的唾液緩緩一起吞下。由于蜂皇漿有澀辛刺激味,如果感覺(jué)口味不能接受時(shí),可在溶化后加入少許的蜂蜜攪拌混合后再冷凍食用。蜂皇漿不能用開(kāi)水或茶水沖服,因溫度過(guò)高易破壞其活性物質(zhì),茶水中的鞣酸與鐵,會(huì)降低其療效。還有一點(diǎn)就是必須長(zhǎng)期服用,才能見(jiàn)效。