慢性腸炎不吃藥會好嗎 腸道疾病其實可以不用吃藥
據(jù)統(tǒng)計,該病因可能與神經(jīng)精神、內(nèi)分泌和免疫調(diào)節(jié)等多種因素有關(guān),如嚴(yán)重的焦慮、憤怒、恐懼等情緒變化,粗糙、生冷的飲食,氣候變冷,過度疲勞,上呼吸道感染,食用某些魚蝦過敏,外科手術(shù)后引發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂逐漸出現(xiàn)下腹脹痛、便秘或腹瀉,或便秘與腹瀉交替,以及有時糞中帶有大量粘液等癥狀。
本病不危及正常生命和健康,非藥物積極防治也是有效措施之一,它包括∶精神愉悅培養(yǎng)樂觀豁達的性格,減少不良情緒的騷擾,對胃腸道不適的癥狀,采取不理睬的態(tài)度,帶著這些癥狀照常工作和學(xué)習(xí),以分散對疾病的注意力。飲食節(jié)制避免有刺激性的調(diào)味品、冷飲冷食、生冷蔬菜和水果。
便秘的患者,可食用白菜、菠菜等含有較多纖維的蔬菜,腹瀉的患者以少渣、易消化的飲食為宜。理療解痛在腹部安放熱水袋,以減輕腸痙攣引起的腹痛,此外,腹部按摩、溫水淋浴、游泳、日光浴等都對本病大有裨益。體育鍛煉可增強體質(zhì)和促進神經(jīng)和內(nèi)臟功能的調(diào)整,如慢跑、太極拳、氣功、健身操等,每天鍛煉1―2次,每次15―30分鐘。