癲癇不適合吃的食物?癲癇患者的飲食注意事項(xiàng)
癲癇主要因腦神經(jīng)元過(guò)度放電所致,癲癇患者不適合吃高鹽、高糖或者辛辣刺激性的食物,也不建議多吃熏制、腌制或者過(guò)冷過(guò)熱的食物;推薦此類患者食用富含膳食纖維、礦物質(zhì)及維生素的食物。
宜食食物
癲癇反復(fù)發(fā)作會(huì)消耗大量營(yíng)養(yǎng)素,故提倡均衡飲食,保證食物中含有豐富的膳食纖維、葉酸、鈣、鎂、維生素B12、維生素K等。
蔬菜水果肉蛋奶主食
鮮黃瓜、菠菜、茭白、四季豆
慎食食物
癲癇患者不適合吃高鹽、高糖及辛辣刺激性食物,如含酒精飲料、含糖飲料、濃茶、濃咖啡等;并適當(dāng)減少碳水化合物的攝入。
蔬菜水果肉蛋奶水產(chǎn)
小紅辣椒、青尖椒、洋蔥、大蒜
更多建議
建議癲癇患者積極去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科診治,并從飲食習(xí)慣、生活方式、用藥治療等方面進(jìn)行管理,具體如下:
1、癲癇患者應(yīng)養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣,定時(shí)定量進(jìn)餐,不可過(guò)饑過(guò)飽,也不可暴飲暴食。
2、患者應(yīng)保持健康規(guī)律的作息,避免過(guò)度勞累或長(zhǎng)期熬夜。
3、家屬應(yīng)為患者提供安靜、適宜的居住環(huán)境。
4、家屬還應(yīng)學(xué)習(xí)基本的癲癇知識(shí),在患者突然發(fā)病時(shí),保護(hù)患者,避免患者意外受傷或者意外傷人。
5、患者外出時(shí)需隨身攜帶病情診療卡,并注明姓名、地址、病史、聯(lián)系電話等,以備癲癇再次發(fā)作時(shí),及時(shí)就醫(yī)及聯(lián)系家屬。
6、患者還應(yīng)嚴(yán)格遵照醫(yī)囑用藥,避免擅自停藥或隨意加減藥物劑量。