哪些中藥可以治失眠呢？中醫(yī)治療失眠的方法
失眠是現(xiàn)在很多人出現(xiàn)這種情況的主要原因或因?yàn)槲覀兊捏w質(zhì)太差，或感染疾病的某些方面，我們可以去相關(guān)醫(yī)院，檢查判斷疾病的原因，然后采取有效的治療方法，中藥治療效果很好，讓我們了解哪些中藥可以治療失眠，希望你有幫助。
1.考慮到神經(jīng)衰弱和植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，建議睡前避免吃可樂、咖啡、巧克力、葡萄酒、茶，并注意改善睡眠環(huán)境，有利于減少大腦興奮.谷維素片可口服+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，建議口服入睡困難：地西洋片，養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，避免疲勞，緩解壓力，心情愉快.祝您早日康復(fù)!
2.經(jīng)常失眠的人可以試著泡腳。中藥泡腳治療失眠的方法是通過足部反射區(qū)調(diào)節(jié)人腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)，然后消除失眠。而且使用這種方法后，大多數(shù)失眠患者當(dāng)晚都能睡好。處方及治療方法如下:梔子3克、棗仁6克、茯苓5克、百部5克、半夏5克、苦參3克、靈芝10克、薄荷3克、合歡皮3克、羚羊角10克、龍骨3克、牡蠣3克、琥珀3克。
或者，用桂枝、木瓜、桑枝、威靈仙、當(dāng)歸、川芎、羌活、生姜、伸筋草、透骨草、紅花、木香、五加皮等一些容易制備的中藥一起煮6克。再者，取遠(yuǎn)志，紅花9g，棗仁、磁石、龍骨、桃仁15g煎兩次，待溫度適宜時(shí)將腳浸泡在藥液中，使藥液浸泡在足面。
用中藥泡腳治療失眠不僅可以幫助你恢復(fù)正常睡眠，還可以、調(diào)節(jié)臟腑、提高免疫力。
失眠會(huì)大大降低我們的工作效率，所以我們必須盡快采取相關(guān)的治療方法，以上也介紹什么中藥可以治療失眠，可以幫助我們更快地恢復(fù)健康，你可以使用上述方法來解決自己的問題，效果非常明顯。
