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維生素c泡騰片能不能和茶一起喝

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一般來說,維生素C泡騰片可以和茶一起喝,但需要注意茶中的鞣酸可能會(huì)影響維生素C的吸收。茶中的鞣酸與維生素C結(jié)合,可能降低維生素C的生物利用度。因此,如果需要補(bǔ)充大量維生素C,建議避免與茶同服。常見的維生素C泡騰片有維生素C鈉泡騰片、維生素C鈣泡騰片和維生素C鋅泡騰片等。在服用維生素C泡騰片時(shí),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥或遵醫(yī)囑用藥,以確保安全有效。

建議在服用維生素C泡騰片時(shí),最好與茶分開飲用,以提高維生素C的吸收率。同時(shí),注意不要過量攝入維生素C,以免引起不良反應(yīng)。

維生素C泡騰片

維生素C泡騰片

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