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維生素c泡騰片有哪些功效和作用

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維生素C泡騰片通常具有增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)鐵吸收和抗氧化等作用。作為一種水溶性維生素,維生素C在維持身體健康方面扮演著重要角色。

維生素C泡騰片含有的維生素C成分,有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫反應(yīng),尤其在感冒季節(jié),適量補(bǔ)充可以減少感冒的發(fā)生。此外,它還能促進(jìn)食物中鐵元素的吸收,對(duì)預(yù)防貧血有一定幫助。維生素C還具有抗氧化功能,有助于清除體內(nèi)自由基,保護(hù)細(xì)胞免受氧化損傷。

在日常生活中,建議合理飲食,多攝入富含維生素C的新鮮蔬果,如柑橘類水果、獼猴桃等。若需額外補(bǔ)充,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免過量攝入導(dǎo)致不良反應(yīng)。若出現(xiàn)免疫力低下、貧血等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑合理用藥。

維生素C泡騰片

維生素C泡騰片

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功能主治:1.增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,用于預(yù)防和治療各種急、慢性傳染性疾病或其他疾玻

用溫水或冷水溶解后服用,溶解后成為一杯鮮甜味美的飲品。成人,一日1片;兒童一日半...

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