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喝了牛奶可以喝維生素c泡騰片嗎

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通??梢院攘伺D毯蠓镁S生素C泡騰片。牛奶中的蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分與維生素C沒有明顯的相互作用,不會(huì)影響維生素C的吸收和利用。不過,為了更好地吸收維生素C,建議在喝牛奶后1小時(shí)左右服用維生素C泡騰片。維生素C泡騰片有多種類型,如維生素C鈉泡騰片、維生素C鈣泡騰片、維生素C鋅泡騰片等,可以根據(jù)個(gè)人需要選擇。但需要注意的是,維生素C泡騰片應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,過量服用可能引起不良反應(yīng)。

服用維生素C泡騰片時(shí),還需要注意以下幾點(diǎn):一是不要與牛奶同時(shí)服用,以免影響維生素C的吸收;二是不要用熱水沖泡,以免破壞維生素C的活性;三是不要長(zhǎng)期大量服用,以免引起不良反應(yīng)。總之,適量服用維生素C泡騰片,可以補(bǔ)充人體所需的維生素C,增強(qiáng)免疫力。

維生素C泡騰片

維生素C泡騰片

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功能主治:1.增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,用于預(yù)防和治療各種急、慢性傳染性疾病或其他疾玻

用溫水或冷水溶解后服用,溶解后成為一杯鮮甜味美的飲品。成人,一日1片;兒童一日半...

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