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吃完海鮮能喝維生素C泡騰片嗎

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一般不建議在吃完海鮮后立即服用維生素C泡騰片。海鮮中富含的銅元素會(huì)與維生素C發(fā)生反應(yīng),生成銅離子,可能對(duì)人體健康產(chǎn)生不利影響。此外,某些海鮮中還含有重金屬,與維生素C結(jié)合后,可能增加重金屬在體內(nèi)的蓄積。

在實(shí)際生活中,如果確實(shí)需要補(bǔ)充維C,可以在吃海鮮前或后間隔一段時(shí)間服用維生素C泡騰片,如維生素C鈉片、維生素C鈣片和維生素C磷酸酯片等。但最好在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。

建議在吃海鮮時(shí),盡量避免與富含維生素C的食物或藥物同時(shí)攝入,以免影響身體健康。

維生素C泡騰片

維生素C泡騰片

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