中藥減肥代茶飲
“我最近一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)自己變胖的越來越嚴(yán)重，我也不喜歡經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉，每次都堅(jiān)持不了幾天，我想試一試別的減肥方法，我想知道中藥減肥代茶飲怎么樣？
2018-10-21
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
發(fā)現(xiàn)自己越來越胖與自己平時(shí)的飲食習(xí)慣和生活方式是有關(guān)系的，最近有沒有吃能量高的食物，有沒有鍛煉的習(xí)慣，特別是晚飯后有沒有運(yùn)動(dòng)，發(fā)胖不建議喝減肥的代茶飲，可能短時(shí)間有效果，長(zhǎng)時(shí)間是沒用的，還會(huì)導(dǎo)致反彈和出現(xiàn)副作用。
2018-10-22