毒素怎樣在體內(nèi)生存
毒素這兩個(gè)字的字眼，仿佛是一個(gè)毒瘤，在我們的腦海中令我們無(wú)比惶恐，它仿佛一個(gè)定時(shí)炸彈在我們身邊。一不小心就會(huì)爆發(fā)出重大的疾病從而令我們無(wú)比痛苦，而且，毒素還會(huì)使我們的皮膚變差，影響我們的正常外貌美觀。但是不幸的是，各種各樣的無(wú)數(shù)的毒素在我們的身體的綜合作用下節(jié)會(huì)以各種各樣的形式存在著。那我你知道毒素這種完全而又令人厭惡的東西是怎么在我們身體內(nèi)生存的嗎？其實(shí)毒素是主要以下面幾個(gè)形式存在于我們的身體內(nèi)。我們應(yīng)該好好了解一下它們?nèi)缓笤俳】叼B(yǎng)生的清理我們身體內(nèi)的毒素。
一、宿便
宿便就是我們所知道肚子里的食物經(jīng)過(guò)消化，然后寄存在我們腸道中的排泄物。大家都知道我們身體內(nèi)的腸道是非常綿長(zhǎng)，而且上面有很多褶皺。所以說(shuō)我們?cè)S多殘余的廢物便會(huì)因?yàn)閼T性的壓力，然后被強(qiáng)行滯留在我們腸道的褶皺之中，沒(méi)有辦法正常的排出體外，于是就形成的我們談之色變的宿便。在中醫(yī)認(rèn)為速便中核所含的毒素簡(jiǎn)直是所有疾病的來(lái)源，西醫(yī)也是保留著同樣的看法，所以由此看來(lái)，宿便的危害極其大，因?yàn)樗鼈兝锩婧芏嗟亩舅亍?
二、血液粘稠
現(xiàn)在年輕人一般沒(méi)有像老年人那樣飲食上顧慮那么多，所以他們往往會(huì)自由而又隨性的食用自己所喜歡吃的食物。但是在正常人類的潛意識(shí)里面當(dāng)然會(huì)攝入那些過(guò)高蛋白質(zhì)和郭高脂肪的食物，因?yàn)槟切┏云饋?lái)會(huì)更加美味可口，再加上年輕人的身體本來(lái)就朝氣蓬勃陽(yáng)光健壯，所以他們平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量也很大，但是經(jīng)常會(huì)忘記給自己的體內(nèi)補(bǔ)充充足的水分，這樣就會(huì)導(dǎo)致血管中的血液發(fā)生粘稠，即便年輕人的身體素質(zhì)比較好，但還是會(huì)積累無(wú)數(shù)的毒素。
三、乳酸
如果你慢跑或疾走很長(zhǎng)時(shí)間的話，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的腿部和腳部會(huì)很酸，這就是我們的身體在運(yùn)動(dòng)之下產(chǎn)生的一種特殊的物質(zhì)。這種物質(zhì)比較特殊，往往人認(rèn)識(shí)在長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)或者奔波流離的時(shí)候，是容易產(chǎn)生乳酸，它和一種焦化葡萄糖酸在體內(nèi)積攢下來(lái)，然后就會(huì)導(dǎo)致我們的血液呈現(xiàn)酸性。我們可以感覺(jué)到。當(dāng)身體內(nèi)產(chǎn)生乳酸的時(shí)候我們就會(huì)感到非常疲勞，而且腰酸背痛的恐怖噩夢(mèng)也會(huì)隨之而來(lái)，所以說(shuō)這些也屬于種毒素，毒素存在于乳酸之中。
溫馨提示：
請(qǐng)不要迷信專家，專家說(shuō)的對(duì)不對(duì)，是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的，而且必定會(huì)有一些專家建議會(huì)被證偽。也不要蔑視專家，因?yàn)橹改现贫ǔ鰜?lái)之前我們需要按照專家的意見(jiàn)去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見(jiàn)。
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