菌中之星花菇能做出哪些美味？不要錯(cuò)過這些美食！

單獨(dú)的只吃花菇，我們大家會(huì)覺得比較單調(diào)，所以可以用花菇和一些其他的食物搭配?；ü胶臀魈m花搭配是比較合適的，因?yàn)榛ü降念伾嗜榘咨嘶▍s是綠色的，這樣搭配看起來(lái)更有食欲，并且花菇和菜花都含有比較多的抗氧化的因子，對(duì)于想要美白減肥的女性而言很有幫助。

四，花菇包。

很多人在早晨的時(shí)候都會(huì)選擇吃包子，而外面賣的包子太過于油膩，可以推薦大家自己在家里面做包子。用新鮮的花菇和白菜切碎了以后攪拌在一起，如果喜歡吃肉包子的話，也可以再加入一些肉末，再加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)料調(diào)味。這樣包成包子蒸熟，味道非常鮮美并且不油膩，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常豐富。

食。

一，花菇燜雞。

喜歡吃肉的人自然是要多給自己準(zhǔn)備一些肉菜了，首先我推薦的一道菜譜叫做花菇燜雞。大家可以到菜市場(chǎng)里面去殺一只新鮮的雞，這樣的雞肉燉起來(lái)更加鮮嫩多汁。然后把雞肉用料酒腌制一下，放入到鍋里面煮熟，再加入一些料酒以及香料，然后把洗干凈切好的花菇倒到雞肉里面直至收汁。這樣做出來(lái)的花菇燜雞不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，另外也具有獨(dú)特的色澤以及香味。

二，花菇燜飯。

大家有沒有覺得每天做飯的過程非常復(fù)雜，非常費(fèi)時(shí)間呢？其實(shí)我認(rèn)為我們大家可能沒有尋找到好的做飯方式，就比如說(shuō)我們大家如果喜歡吃米飯的話，完全就可以直接在電飯鍋里面做燜飯，這樣就可以儉省去了炒菜的過程。把我們的平常蒸米的米飯以及水的量加好了以后，在鍋里面加入切好的花菇，加入適當(dāng)?shù)柠}以及食用油進(jìn)行攪拌，然后蒸出來(lái)的米飯就會(huì)具有花菇的香味。

三，花菇燴菜花。

單獨(dú)的只吃花菇，我們大家會(huì)覺得比較單調(diào)，所以可以用花菇和一些其他的食物搭配?；ü胶臀魈m花搭配是比較合適的，因?yàn)榛ü降念伾嗜榘咨?，而菜花卻是綠色的，這樣搭配看起來(lái)更有食欲，并且花菇和菜花都含有比較多的抗氧化的因子，對(duì)于想要美白減肥的女性而言很有幫助。

四，花菇包。

很多人在早晨的時(shí)候都會(huì)選擇吃包子，而外面賣的包子太過于油膩，可以推薦大家自己在家里面做包子。用新鮮的花菇和白菜切碎了以后攪拌在一起，如果喜歡吃肉包子的話，也可以再加入一些肉末，再加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)料調(diào)味。這樣包成包子蒸熟，味道非常鮮美并且不油膩，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常豐富。