干鍋菜花樣多變,味美營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高
一 干鍋包菜
干鍋包菜是一道非常有名的四川菜,口感非常的嫩滑,入口綿軟而且非常的好吃,原材料就是卷心菜,香菇,竹筍和豬肉一般是炒熟的,非常的綿軟,首先我們準(zhǔn)備好原材料,然后把包菜撕成片,然后把大蒜洗干凈切成片,把五花肉也洗干凈,準(zhǔn)備好豆油鹽,蔥姜蒜,花椒,干辣椒以及適量的白醋,然后我們先把五花肉切成片放入一些油入味,然后把包菜切成片,用淡鹽水泡15分鐘,用手撕一下,把它放在開(kāi)水鍋里面,加上幾滴鹽和油,然后等到它顏色改變了就把它撈出來(lái),用冷水沖一下。然后在鍋里面加上一些油,燒熱了把花椒炒香。然后再把生姜放進(jìn)去,翻炒一會(huì)。然后我們這個(gè)時(shí)候把醋倒進(jìn)去放上包菜,再放上鹽和雞汁調(diào)味,放在坩堝里繼續(xù)加熱,一邊加熱一邊吃,別有一番滋味。
二 干鍋土豆片
土豆是一種百變的蔬菜,它的做法非常的多,而且簡(jiǎn)單易學(xué),同時(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較豐富的,我們可以準(zhǔn)備上一些土豆,紅辣椒,黑木耳,洋蔥,豆瓣醬,萵苣,首先把土豆切成片切薄一點(diǎn),然后把辣椒切成圓圈,這個(gè)時(shí)候。再把過(guò)去黑木耳和洋蔥準(zhǔn)備好,把五花肉切成片之后用料酒腌上一會(huì)兒,然后把鍋里放上一些油,最好油多一點(diǎn)放在土豆片上,然后把土豆片炒到半熟的時(shí)候盛起來(lái),再把剩余的油熱一下,放入剛才切好的紅辣椒,蔥姜蒜炒香,然后放上一些豆瓣醬放入五花肉,等到五花肉變色的時(shí)候把它盛出來(lái),然后把萵苣木耳洋蔥一起倒在鍋里面炒一下,然后緊接著放上已經(jīng)炒好的肉和土豆,再翻炒一會(huì)兒撒上一些大蒜葉就可以出鍋了。在制作土豆的時(shí)候最好先把土豆清洗一下,介紹它表面的淀粉,這樣的話在制作的過(guò)程中就不容易糊鍋同時(shí)它的材料的選擇非常的靈活,喜歡吃什么蔬菜都可以加進(jìn)去,簡(jiǎn)單的說(shuō)就是一種大雜鍋了,而且喜歡吃土豆的人不管怎么吃都覺(jué)得非常的美味,而且土豆是含淀粉比較高的,可以當(dāng)主食來(lái)吃,并且很難長(zhǎng)胖。是一種非常好的碳水化合物。
以上就是關(guān)于干鍋菜肴的一些知識(shí),現(xiàn)在你應(yīng)該了解了干鍋菜花樣非常多,而且它的制作方法很多。大家在家不妨試一試。
溫馨提示:
請(qǐng)不要迷信專家,專家說(shuō)的對(duì)不對(duì),是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的,而且必定會(huì)有一些專家建議會(huì)被證偽。也不要蔑視專家,因?yàn)橹改现贫ǔ鰜?lái)之前我們需要按照專家的意見(jiàn)去做,而且指南的制定首先要參照專家的意見(jiàn)。
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