關(guān)于糖尿病的幾個(gè)謠言，健康生活，遠(yuǎn)離糖尿??！

隨著人們生活條件逐漸變好，糖尿病的患病人群也在逐漸增加。有的人是因?yàn)槌缘?/span>“太好了”增加了患病概率，有的人是由于吃的“太快了”增加了患病概率，還有的人是因?yàn)椤昂院：群蛻卸琛?，增加了患病概率。無論是哪種人因?yàn)槟闶裁捶绞蕉加刑悄虿?，最終都逃不過“控制”。糖尿病雖然不是什么太嚴(yán)重的疾病，但是這個(gè)病是基本無法治愈的，只能控制病情?；加小疤悄虿　辈⒉豢膳拢膳碌氖翘悄虿∫l(fā)的后遺癥。失明、爛足……

在糖尿病人口增多的今天，關(guān)于糖尿病的謠言也是一波又一波的襲來。

1. 糖尿病不是遺傳?。?

關(guān)于糖尿病是不是 遺傳病，很多人還沒有弄清楚。糖尿病本身并不會遺傳，只是具有遺傳傾向，糖尿病患者子女只是比普通人更容易患上糖尿病。但是并不是父母有，孩子就一定會有的，這主要和孩子的飲食習(xí)慣和生活方式有很大的關(guān)系。

2. 糖尿病就是吃糖患有的，不吃糖不會得？

“糖尿病”，一聽這個(gè)名字，就知道和糖有著密切的關(guān)系。很多人認(rèn)為糖尿病是因?yàn)榛颊呓?jīng)常吃糖導(dǎo)致的，也有一些已經(jīng)患有糖尿病的病人天真的以為不吃糖就不會犯病了，這都是大錯(cuò)特錯(cuò)的。糖尿病與吃糖的關(guān)系不是很大，即使不吃糖，每天吃面粉、大米等碳水化合物高的東西，血糖也是會上升的。因?yàn)榈矸墼隗w內(nèi)最終是會水解成葡萄糖的，“糖尿病”中所說的“糖”，指的是葡萄糖。與我們平時(shí)吃的糖是不完全一樣的，因此，即使是一個(gè)沒有吃糖習(xí)慣的人，也是可能會患有糖尿病的。

3. “無糖”不等于糖尿病人能放心的吃！

現(xiàn)在超市中很多都會分出一個(gè)專柜，上面寫著“無糖食品”。很多糖友看到這個(gè)了特別的開心，以為吃什么在這買就不需要顧忌了，認(rèn)為可以放心的吃。其實(shí)是不對的，這些“無糖”食品，只能說是沒有添加糖，但是其中的成分如果是以面粉為主要原料的，吃到體內(nèi)以后還是會分解為葡萄糖的，如果不控制食用量，升高血糖依然很快。還有一些奸商，在包裝上標(biāo)注“無蔗糖”，但是配料表中有麥芽糖，這種恐怕比“蔗糖”的升高血糖還要猛烈！

4. 只有胖人才患糖尿病嗎？

     患有糖尿病的人群中，胖子是比較多的，但是并不代表只有胖子才患有低血糖。有些人雖然比較瘦，但是由于生活習(xí)慣不好，最終還是逃不過糖尿病的折磨。

5. 胰島素針用上就停不下來了？

     很多人在輕度糖尿病的是不需要打胰島素的，只需要飲食控制。嚴(yán)重的糖尿病則需要打胰島素，幫助調(diào)節(jié)血糖。有人不敢用胰島素針，生怕打上就有依賴性了。其實(shí)不會有依賴性的，胰島素只是幫助調(diào)節(jié)血糖，如果你平時(shí)多注意生活習(xí)慣、多鍛煉、飲食合理，逐漸也是可以擺脫胰島素針的。

     患有糖尿病不要過度擔(dān)心，但是也別不當(dāng)回事。同時(shí)也不要輕信任何謠言，生活無節(jié)制。多注意平時(shí)的小細(xì)節(jié)，才能更健康的生活。

溫馨提示：

請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因?yàn)橹改现贫ǔ鰜碇拔覀冃枰凑諏＜业囊庖娙プ?，而且指南的制定首先要參照專家的意見?/p>

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