月經(jīng)量少可能是這幾個(gè)原因?qū)е碌?，每一種都不可忽視！
1.月經(jīng)量多少才正常？
很多人只知道，月經(jīng)一般是維持在3~7天的時(shí)間的。在這個(gè)時(shí)間段里面月經(jīng)都是正常的，有的人認(rèn)為自己的月經(jīng)是三天就不正常，有的人因?yàn)樽约旱脑陆?jīng)是7天也覺(jué)得自己不正常。其實(shí)這兩種情況都是正常的，主要是看經(jīng)期的月經(jīng)量。一個(gè)正常女性的月經(jīng)量應(yīng)該是在每次30~50ml，如果少于20ml每次，則可以判斷為經(jīng)血量過(guò)少。如果多于80ml每次，則代表經(jīng)血量過(guò)多。
2.內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致月經(jīng)量減少
女性飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡，作息時(shí)間紊亂，是會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的。內(nèi)分泌失調(diào)是會(huì)影響正常的月經(jīng)的，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少。
3.婦科疾病導(dǎo)致月經(jīng)量變少
女性體內(nèi)激素分泌異常或者是有婦科疾病、生殖疾病等，也是會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)量減少的。這主要與雌激素的分泌過(guò)低有關(guān)系，影響了正常的月經(jīng)。得了宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等一些婦科疾病，是會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少的。
4.臨近絕經(jīng)期
對(duì)于50歲左右的女性，當(dāng)快到更年期的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量表少。這主要是與女性到了一定的年齡以后，出現(xiàn)了卵巢功能衰退有關(guān)。
5.營(yíng)養(yǎng)不良
有的女性覺(jué)得自己胖，有想要以最快的速度讓自己減下來(lái)。于是用不合理方式瘦身，每天只吃一點(diǎn)點(diǎn)的食物，甚至不吃只是每天喝水或者吃水果維持生命。這樣長(zhǎng)期下來(lái)，就會(huì)因?yàn)樯眢w營(yíng)養(yǎng)不良而出現(xiàn)月經(jīng)量變少。
6.身體受涼
女性如果身體著涼，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)氣滯血瘀的情況。因此，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量表少！女性不僅僅要在身體上注意保暖，同時(shí)在飲食上還需要注意，少吃寒涼的食物，也不要喝冰水。
綜上所述，正常的月經(jīng)量是在30~50ml的。導(dǎo)致月經(jīng)量變少的原因也是很多的，女性在生活中還是需要多注意的，避免影響了正常的月經(jīng)。如果長(zhǎng)時(shí)間過(guò)少，還是要去看看的。
溫馨提示：
請(qǐng)不要迷信專(zhuān)家，專(zhuān)家說(shuō)的對(duì)不對(duì)，是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的，而且必定會(huì)有一些專(zhuān)家建議會(huì)被證偽。也不要蔑視專(zhuān)家，因?yàn)橹改现贫ǔ鰜?lái)之前我們需要按照專(zhuān)家的意見(jiàn)去做，而且指南的制定首先要參照專(zhuān)家的意見(jiàn)。
本站原創(chuàng)內(nèi)容，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。