日常中藥都有什么？
五味子身體狀況，對于那些經(jīng)常出現(xiàn)頭腦呆滯，記憶力差，思想不集中，動作緩慢癥狀的人們來說，五味子可以起到健腦的作用。提高我們的工作效率也可以提高我們的聽力和視力?？偟膩碚f，五味子可以彌補我們損失的精氣，對于那些困乏無力，精神不足，還有平常經(jīng)常會出現(xiàn)一些疼痛的人們來說，對我們?nèi)梭w有非常明顯的，滋補作用和強壯作用，同時，他有一點酸味，具有收斂的作用，這個時候?qū)τ谝恍┛人?，最適合用五味子來進行治療，所以咳嗽的治療，我們總結一下五位值由以下這些比養(yǎng)身的功效。五味子可以治咳嗽，治療失眠還可以，降低我們?nèi)梭w里一些酶的活性，起到健腦的作用，補腎的作用，還可以治療眩暈，其他延年益壽的作用。
二 麥冬
麥冬可以預防和治療一些慢性疾病，提高我們的機體免疫能力，讓我們的血糖降低，防治老年病，麥冬粥也可以，對于那些吐血，便秘，咽干口渴，有非常好的調(diào)養(yǎng)作用。取麥冬15克，粳米50克，先把麥冬加水，然后再放入粳米，把它們一起煮熟之后就可以做好了，早上晚上各吃一次，吃的時候可加一點糖來調(diào)味，可以起到潤肺止咳的作用，同時也可以有一定的延年益壽的保健功能。
三 決明子
決明子還可以調(diào)節(jié)血脂，降低血壓，潤腸通便，非常適合中老年人的養(yǎng)生保健作用，我們總結一下決明子，他的養(yǎng)生保健功能有以下幾點，那就是可以清肝疏風熱，治療紅腫脹痛，同時也可以防治青光眼，治療早期的白內(nèi)障，還可以治療眼睛干澀，還可以，對于高血壓有一定的，養(yǎng)生保健作用，同時也可以降低血脂，有潤腸通便的作用。
四 金銀花
金銀花的作用還是非常多的，它不僅可以結束解毒，還可以起到排毒的作用，但是我們要注意的是，金銀花性寒涼，所以對于那些體質(zhì)虛弱的人們，不應該使用，還有脾胃虛寒的，人們也應該謹慎的使用，否則會引起相反的效果，這樣的話就會對，身體造成不必要的傷害。
藥性分為寒熱溫涼四性。不同的味道可以治療，不同的疾病，有著不同的功效，比如說喂稻谷的，一般可以有限的功效，比如黃連也可以用來瀉火，而味道甜的藥就有滋補緩解的作用，就比如說甘草可以用來緩解頸椎疼痛的。當然啦，如果是味道比較多的藥材，那么就說明它的作用越多，就比如說五味子，這說明他的皮肉甘酸，和中辛苦，全體又有一點咸味，所以五味子可以起到養(yǎng)生保健，延年益壽的作用，還有許許多多的作用。在5月的時候經(jīng)常吃五味子，就可以彌補我們五臟六腑里損失的精氣，如果有困難無力，精氣不足，身體虛弱的時候，可以有與黃芪人生，麥冬一起煎湯服用起到非常好的，強身健體的作用。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續(xù)的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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