程立明主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院骨科

半月板損傷靜養(yǎng)方法

2022-03-14 4587

視頻內(nèi)容

半月板損傷靜養(yǎng)是減少負(fù)重活動、適當(dāng)做功能鍛煉、維護正常膝關(guān)節(jié)活動功能，也可外用藥物。
半月板損傷，根據(jù)它不同的損傷程度，我們處理的方式也不一樣。
如果說是明確的比較大范圍的一個完全性的撕裂，往往需要通過關(guān)節(jié)鏡的手術(shù)來處理。
如果說是靠近關(guān)節(jié)囊邊緣的裂傷，我們也可以采取保守的方法。那么采取保守的方法。
首先要靜養(yǎng)，那么靜養(yǎng)就是減少負(fù)重活動，尤其是不要在負(fù)重產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)的一個力，這樣一種活動，這樣的話會加重半月板的損傷，也不利于已經(jīng)損傷了半月板的一個修復(fù)，所以我們一個減少負(fù)荷。
還有一個減少膝關(guān)節(jié)的活動，當(dāng)然也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┕δ苠憻?，不要讓股四頭肌萎縮，并且要維護我們正常的膝關(guān)節(jié)的活動功能，如果說是疼痛比較明顯的，可以用一些外用的消炎止痛藥。

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