- 腳扭筋了恢復(fù)時間和損傷程度及處理方式有關(guān),一般損傷要3-4周,比較嚴(yán)重?fù)p傷要4-6周。
- 腳扭筋恢復(fù)的時間要根據(jù)它損傷的程度來定,一般的扭傷就是3~4周,基本上可以恢復(fù),但比較嚴(yán)重一點損傷,可能要4~6周,更嚴(yán)重的損傷它可能不能完全恢復(fù)。
- 所以損傷恢復(fù)的時間,以及能不能恢復(fù),我們要視它損傷的程度而定,還有跟我們處理相關(guān)。
- 如果是扭傷以后處理不當(dāng),它可能就會出現(xiàn)慢性疼痛,它不只是疼痛,還會引起關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定,那么關(guān)節(jié)就會加速蛻變,出現(xiàn)創(chuàng)傷后骨關(guān)節(jié)炎。
- 那么正確的處理就是要制動,冷敷早期,還有就是抬高患肢,減少負(fù)重,也可以適當(dāng)用一些非甾體消炎止痛的藥物,疼痛厲害的話可以口服加外用,如果說不是太嚴(yán)重的疼痛,那么外用非甾體消炎藥即可。
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